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2024 / 12 / 07 18:04
ロングヘアー寝る時は❣️
ロングヘアー寝る時は?
髪をまとめて寝れば、
摩擦のダメージを受けにくくなり、
また髪の毛が絡まったりするのも防いでくれます。
ただし、ここでポイントなのが「ユルく」まとめること。
きつく結んだりしてしまうと、
髪や頭皮に負荷がかかってしまい、
逆にダメージを与えてしまうので気をつけましょう。
寝るときに髪の毛はダメージを受けやすいので、
ダメージを減らすためにも髪の毛をよく乾かし、
必要に応じてヘアケアアイテムを使いましょう。
また、寝るときはスポンジカーラーやソックバンを使ったり、
緩く髪の毛をユルく結んで寝たりと
摩擦を受ける範囲を狭くする方法もおすすめです。
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